روش هایی برای تقویت حافظه و تمرکز کودکتان‎ ‎

زمان مطالعه: 3 دقیقه

میتوانید به اولین خاطره‌تان فکر کنید؟ احتمالا به خاطرات سه تا حتی هشت سالگی فکر خواهید کرد. اما درک حافظه کودتان متفاوت است. حافظه کودکتان به شکل مرحله ای تکامل پیدا میکند. هرچند که حافظه او از بدو تولد شروع به رشد کردن میکند، کارکرد آن در ابتدا بیشتر برای تشخیص چیزهای آشنا میباشد. این شناسایی موارد آشنا باعث میشود که او احساس راحتی کند.

به صورت جزیی تر، در ۲ ماه اول، کودکتان میتواند صورت ها و صداهای شبیه تر را تشخیص دهد، خصوصا آن هایی را که به طور روزمره میبیند. کودکان در لحظه ی تولد میتوانند صدای مادرشان را تشخیص دهند. آن ها بعد از یک هفته میتوانند بوی او را نیز تشخیص دهند. این نوع تشخیص ها اولین نشانه های حافظه اند. کارهای زیادی برای تقویت مهارت های حافظه ای و تمرکزی کودکتان میتوانید انجام دهید. بعضی نکات و پیشنهاداتی که میتوانید در خانه امتحان کنید شامل موارد زیر است:

پیوستگی و عادت ها

این نکته در سه ماه اول تولد کودکتان بسیار موثرتر است. شما میتوانید رشد حافظه ی کودکتان را به وسیله ثابت نگه داشتن وسایل اطرافش و همینطور ساختن عادت ها تقویت کنید. برای مثال در زمان بازی، اسباب بازی هایش را جای ثابتی بگذارید تا برای کودکتان قابل پیش بینی باشد.

مهارت های جدید و زمان

در سه ماه اول تولد، شما میتوانید سعی کنید مهارت های جدید را، با تمرکز بر هرکدامشان به مدت یه هفته ی کامل، در زمان بازی به کودکتان یاد دهید. فقط زمان کمی از وقت بازی با کودکتان را صرف یک مهارت جدید کنید. برای مثال به مدت یک هفته هر روز یک اسباب بازی جدید را حدود ۵ دقیقه به کودکتان نشان دهید و به او بیاموزید چطور با آن با بازی کند. اینکه کودکتان چندین بار، حتی کوتاه، استفاده از یک اسباب بازی را یاد بگیرد، نسبت به زمانی که یک دفعه و در بازه ای طولانی با آن بازی کند موثرتر است.

نام کودکتان را بگویید و گاهی صحبت کنید

وقتی کودکتان به چهارماهگی رسید، میتواند آوای نامش را، هنگامی که صدا زده میشود، تشخیص دهد و به آن توجه کند. با اینکه کودکتان هنوز نمیتواند صحبت کند، به سر و صداهای او پاسخ دهید. اون این الگوی تعاملی را در این گفتگو ها یاد میگیرد. موقع حرف زدن با کودکتان یادتان باشد که نام او را مکررا به زبان بیاورید تا بفهمد این نام به او تعلق دارد. همینطور نام خودتان را نیز زیاد بگویید و خودتان را مامان/بابا خطاب کنید تا این ارتباط حفظ شود.

شما همینطور باید از زمان قصه های قبل از خواب نیز استفاده کنید. وقتی برای کودکتان قصه ای میخوانید مطمئن شوید که به عکس ها اشاره میکنید و بلند بگویید که هر شخصیت در حال انجام دادن چه کاری است(رقصیدن، کوهنوردی و …) یا حتی رنگ لباس هایشان را بلند بگویید. کودکتان را به اشاره کردن دعوت کنید و این کمک خیلی خوبی برای یادگیری هوش زبانی کودکتان میشود.

عناصر شگفتی

اگر عناصر قصه‌گونه در زندگی رومزره ی کودکتان وارد کنید، او اطلاعات بیشتری را در حافظه اش نگه داری میکند. از این تکنیک برای شگفت زده کردن کودکتان استفاده کنید چون این کار سبب ایجاد مسیر های بیشتر در مغز او میشود و میتواند اطلاعات را بهتر و بیشتر به یاد بیاورد. وقتی تصور یک کودک از رفتار چیزی عوض می‌شود، طبق تحقیقات، او بهتر یاد میگیرد. کنجکاوی کودک را به آزمایش و کاوش وامیدارد؛ در نتیجه آن ها اطلاعات بیشتری کسب میکنند و این سبب درک بهتر موقعیت ها میشود.

تقویت و تکرار

با وجود اینکه در نکته قبلی گفته شد که خلاقیت و استفاده از چیزهای جدید بسیار آموزنده است، تکرار کردن همچنان عنصر مهمی است. کودکتان باید برای تقویت ارتباطات عصبی مغزش آموخته هایش را تکرار کند. تعادل خلاقیت و تکرار برای حافظه ی کودکتان عالی‌ست.

چرت زدن ها

میدانیم که بیشتر زمان کودکان به خوابیدن سپری میشود. از طرفی، تا همین اواخر نامشخص بود که آیا خواب کودکان هنگام روز، درست بعد از یادگرفتن چیزی جدید، به آن ها کمک میکند یا نه. محققان متوجه شده اند که فقط کودکانی که چرت هایی به مدت بیشتر از۳۰ دقیقه بعد از یادگیری دارند، به خوبی یاد میگیرند؛ این کودکان بعد از ۲۴ ساعت میتوانند اموخته هایشان را به یاد بیاورند. پس خوب است که شما چرت زدن های کودکتان را با یک برنامه مدیریت کنید!

منبع:

Kinedu Blog – Baby Development. Kinedu Blog. https://blog.kinedu.com/